شوربة الشوفان بالخضار 797522662
شوربة الشوفان بالخضار 797522662
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 شوربة الشوفان بالخضار

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ﺂ̲ﻓ̲ﺗ̲خږ بـﺟ̅ﻣ̲ﺂ̲ﻟ̲يے
ليونْ ممًرأإقب
ليونْ ممًرأإقب
ﺂ̲ﻓ̲ﺗ̲خږ بـﺟ̅ﻣ̲ﺂ̲ﻟ̲يے


انثى مشآركآتكْ : 4808
مسستَوى تقييمي : 266
تآريخْ ميلآدككْ : 15/10/1999
عمرك يآححلوْ : 25
مزآجككْ يآححلوْ : الحمد لله والشكر لله ولا الله الا الله

شوربة الشوفان بالخضار Empty
مُساهمةموضوع: شوربة الشوفان بالخضار   شوربة الشوفان بالخضار Emptyالأحد سبتمبر 22, 2013 7:13 am

المكونات
٢ ملعقة زيت الزيتون
١ بصل مفروم ناعم
١ جزر مفروم
١ بطاطا
قطعة كرفس
١ فص ثوم
كوب ذرة حب معلب
٣ ملاعق كبيرة كزبرة طازجه مفرومه
٢ ملعقة بقدونس مفروم
٤ ملاعق كبيره شوفان
٦ اكواب مرقة دجاج
١/٢ ملعقه صغيره ملح
فلفل ابيض او اسود حسب الرغبه
قطعة فلفل احمر حار للنكهة
٢ ملعقه كبيره صويا صوص (اختياري)
١/٤ كوب عصيرالليمون او كريمة حامضة
ملعقة صغيرة شومر

طريقة التحضير
تقطّع الخضار الى قطعٍ صغيرة ويفرم البصل والثوم والكرات
تقلّى معاً في الزيت مع الملح والبهار الابيض أو الأسود لمدة دقيقتين
يضاف اليها مرق الدجاج وحبات الشومر وتترك على النار الى ان تنضج الخضار
ثم تضاف الكزبرة
يؤخذ مقدار كوب من هذا المرق ويخلط فيه الشوفان
ثم يضاف الى باقي المرق ويخلط ويترك على نار هادئة لمدة ١٠ دقائق
يضاف بعدها عصير الليمون أو الكريمه الحامضه ويزين بالبقدونس


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بيشووو
مُديرَتنـأإ
مُديرَتنـأإ
بيشووو


انثى مشآركآتكْ : 3458
مسستَوى تقييمي : 150
تآريخْ ميلآدككْ : 12/02/1999
عمرك يآححلوْ : 25
مزآجككْ يآححلوْ : متغير يوميا

شوربة الشوفان بالخضار Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة الشوفان بالخضار   شوربة الشوفان بالخضار Emptyالأحد سبتمبر 29, 2013 10:49 pm

مشكورة
واصلييي
ودي
بشووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميره بكلمتي
لَيون مششرَف دردَششتنأإ
لَيون مششرَف دردَششتنأإ
اميره بكلمتي


انثى مشآركآتكْ : 598
مسستَوى تقييمي : 63
تآريخْ ميلآدككْ : 09/01/2000
عمرك يآححلوْ : 24
مزآجككْ يآححلوْ : رايقه ♥

شوربة الشوفان بالخضار Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة الشوفان بالخضار   شوربة الشوفان بالخضار Emptyالأحد أكتوبر 13, 2013 3:29 am

شوربة الشوفان بالخضار <a href=شوربة الشوفان بالخضار RMvY6" />
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://amna-alsamey.ba7r.biz/forum
هيلين
ليونْ ممًرأإقب
ليونْ ممًرأإقب
هيلين


انثى مشآركآتكْ : 4813
مسستَوى تقييمي : 188
تآريخْ ميلآدككْ : 10/09/1999
عمرك يآححلوْ : 25
مزآجككْ يآححلوْ : تمام الحمد لله
» آوسمتي ★ : شوربة الشوفان بالخضار C8emYA
شوربة الشوفان بالخضار RUgDak

شوربة الشوفان بالخضار Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة الشوفان بالخضار   شوربة الشوفان بالخضار Emptyالأحد يونيو 15, 2014 10:38 pm

تسلم ايديك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انفال
آل لَيؤونَةة
آل لَيؤونَةة
انفال


انثى مشآركآتكْ : 1298
مسستَوى تقييمي : 20
تآريخْ ميلآدككْ : 06/01/2000
عمرك يآححلوْ : 24
مزآجككْ يآححلوْ : حلو

شوربة الشوفان بالخضار Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة الشوفان بالخضار   شوربة الشوفان بالخضار Emptyالأحد يونيو 15, 2014 11:36 pm

شكراااا
كلام رووعة يسلمو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شوربة الشوفان بالخضار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شوربة بالجبنة
» شوربة البطاطس
» شوربة لسان العصفور بالشوفان
» ابسط قناع لمعالجة الشعر التالف 2014 , قناع الشوفان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: هي و هو ◊ :: مطبخَ آل ليون-
انتقل الى: